Categoría: 30 ANIVERSARIO

CALENTAMIENTO Y ESTIRAMIENTO

Son 30 años de club y muchos de los que leerán estas líneas llevamos alrededor de estos 30 años practicando este deporte. A muchas de nosotras, cuando nos preguntan qué deportes practicamos, decimos en primer lugar los que requieren un esfuerzo físico importante: gimnasio, bicicleta, pádel, etc. y al final, con la boca pequeña decimos…
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Taller «CÓMO VIVIR MÁS Y MEJOR» impartido por Sha Wellness Clinic

La guerra contra el envejecimiento es muy dura y no es seguro que se gane algún día en los laboratorios; sin embargo, el hacer del envejecimiento un proceso más saludable, es una batalla que se gana fácilmente día a día, anticipándonos a todos los desequilibrios que ocurren como consecuencia del proceso de envejecimiento y que…
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LOS TRES PILARES DE LA SALUD

En este año que celebramos el 30 aniversario de nuestro club, queremos dedicar un espacio a la salud y golf. Como todos sabéis los 3 pilares principales de la salud son la alimentación, el ejercicio físico y la conciencia plena. Teniendo en cuenta estos pilares ganaremos en calidad de vida y también mejoraremos en la…
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